සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර පෝෂ්යදායී ක්ෂණික උදෑසන ආහාරය

උදේ ආහාරය - 2
උදේ ආහාරය - 1

සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ රසවත් උදෑසන ආහාර විකල්පයක් සොයනවාද?අපගේ ආහාරයට ගැනීමට සූදානම් ගෙඩි සහ පළතුරු ක්ෂණික උදෑසන ආහාරය උත්සාහ කරන්න!අපගේ නිෂ්පාදනය පහත සඳහන් ස්වභාවික අමුද්‍රව්‍ය වලින් සාදා ඇත: ඕට්ස්, සහල්, ඉරිඟු, තිරිඟු පිටි, පොල් පිටි, ශීත කළ වියළි මිදි, ස්ට්‍රෝබෙරි, වට්ටක්කා ඇට, පැපොල්, රාස්ප්බෙරි සහ ආමන්ඩ්.මෙම අමුද්‍රව්‍ය අත්‍යවශ්‍ය පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ලබා දෙනවා පමණක් නොව ඔබේ රස අංකුර තෘප්තිමත් කිරීමට විවිධ රසයන් ද ලබා දෙයි.

අපගේ ඕට් මස් සෑදී ඇත්තේ උසස් තත්ත්වයේ ඕට්ස් වලින් වන අතර ඒවා ආහාරමය තන්තු සහ ප්‍රෝටීන් වලින් පොහොසත් වන අතර එය රුධිරයේ සීනි සහ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම නියාමනය කිරීමට උපකාරී වන අතර දවස පුරා තිරසාර ශක්තියක් සපයයි.බත් මගින් ඔබව ශක්ති සම්පන්නව තබා ගැනීමට කාබෝහයිඩ්‍රේට් සහ විටමින් බී හොඳ ප්‍රභවයක් සපයයි.ඉරිඟු ඔබේ ශරීරය දවස පුරා ඉන්ධන සඳහා ආහාර තන්තු සහ සංකීර්ණ කාබෝහයිඩ්රේට පොහොසත් මූලාශ්රයක් ලබා දෙයි.

ශීත කළ වියළි මිදි, ස්ට්‍රෝබෙරි සහ රාස්ප්බෙරි ඔබේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට සහ රෝග වැළැක්වීම සඳහා ප්‍රතිඔක්සිකාරක සහ විටමින් C ප්‍රමාණවත් ප්‍රමාණයක් සපයන අතරම ඔබේ උදේ ආහාරයට නිවර්තන ස්පර්ශයක් එක් කරයි.වට්ටක්කා බීජ සෞඛ්‍ය සම්පන්න පරිවෘත්තීය සහ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියක් පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වන ප්‍රෝටීන් සහ ඛනිජ ලවණවල විශිෂ්ට ප්‍රභවයකි.

අවසාන වශයෙන්, අපි පැපොල් සහ ආමන්ඩ් එකතු කර ඇත, සෞඛ්ය සම්පන්න මේද, ප්රෝටීන් සහ තන්තු වලින් පොහොසත්, හෘද සෞඛ්යයට සහ නිතිපතා ශාරීරික ක්රියාකාරිත්වයට උපකාර කිරීමට උපකාරි වේ.

එය ඔබේ උදෑසන ආහාරය හෝ කෙටි ආහාර වේලක් වේවා, අපගේ ආහාරයට ගැනීමට සූදානම් ඕට් මස් සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක් සඳහා හොඳම තේරීම වේ.අද එය උත්සාහ කරන්න!


පසු කාලය: ඔක්තෝබර්-06-2023