-
සීනි සමඟ ඉරිඟු පිටි යනු ඉරිඟු පිටි සහ සීනි වලින් සාදන ලද ජනප්‍රිය කෙටි ආහාරයකි.මෑත වසරවලදී, මිනිසුන් තම සෞඛ්‍යය කෙරෙහි වැඩි අවධානයක් යොමු කරන බැවින් සීනි සමඟ ඉරිඟු පිටි සඳහා වෙළඳපල වෙනස් වෙමින් පවතී.බඩ ඉරිඟු පිපිරුණු නමුත් ...තවත් කියවන්න»
-
Oatmeal යනු ආහාරමය තන්තු, ප්‍රෝටීන්, විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ වලින් පොහොසත් ඉතා සෞඛ්ය සම්පන්න සහ පෝෂ්‍යදායී ආහාරයකි.මෑත වසරවලදී, සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර ගැනීම සඳහා අවධාරණය කිරීමත් සමග, ඕට් මස් සඳහා ඉල්ලුම වැඩි වෙමින් පවතී.ට්‍රා එකක් විදියට...තවත් කියවන්න»
-
විස්තීර්ණ පෝෂණ ආධාරයක් සපයන පෝෂ්‍යදායී සහ ප්‍රණීත උදෑසන ආහාර වේලක් ගැනීමට අවශ්‍යද?අපගේ මිශ්ර ධාන්ය ඔබේ හොඳම තේරීම වේ!මිශ්ර ධාන්‍යවල ඕට්ස්, කළු ඕට්ස්, ක්විනෝවා සහ චියා බීජ වැනි අමුද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ.තවත් කියවන්න»
-
නිරෝගීව බර අඩු කර ගැනීමට අවශ්‍යද?උදෑසන ආහාරය සඳහා අපගේ ඉහළ තන්තු සහිත කළු ධාන්ය, ඕට් මස් තෝරන්න!ආහාරමය තන්තු සහ ප්‍රෝටීන් වලින් පොහොසත්, එය ඔබට පහසුවෙන් පූර්ණත්වය පිළිබඳ හැඟීමක් පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.තවත් කියවන්න»
-
උදේ ආහාරය නොගන්නා අය ගැන විශේෂ අවබෝධයක් ලබා ගන්න "තව විනාඩි පහයි, තව විනාඩි පහයි..." "මගේ දෙවියනේ!නැවතත් ප්රමාදයි!දිව්වා...” සෑම විටම උදේට වැඩිපුර නිදා ගැනීමට අවශ්‍යයි, ඉක්මනින් වැඩට යාමට අවදි වන්න, ඇත්තෙන්ම උදේ ආහාරය පිළියෙළ කිරීමට වෙලාවක් තිබුණේ නැත.විද්‍යාත්මක යුගලනය...තවත් කියවන්න»
-
ඉහළ පෙනුමැති මට්ටමේ යෝගට් ධාන්ය බඳුනක්, රසවත් බරක් නැති, සතියේ දින උදෑසන ආහාරය සඳහා පහසු සහ ඉක්මන්!හොඳ උදෑසන ආහාරය ඔබට දවස සඳහා ශක්තියක් විය හැකිය.එමනිසා, උදේ ආහාරය අනියම් ලෙස හැසිරවිය නොහැක, විශේෂයෙන් පාසල් දරුවන්ට යාමට නිවස, වඩාත් බැරෑරුම් ලෙස අධ්‍යයනය කිරීම සඳහා සෑම දිනකම නියමිත වේලාවට උදේ ආහාරය පමණක් අනුභව කරන්න.උණුසුම් කාලගුණය තුළ යෝගට් සමඟ ඕට් මස් මිශ්ර කිරීමට මම කැමතියි ...තවත් කියවන්න»
-
චොක්ලට් කන්න කැමති අය අපි වටේ අඩුවක් නෑ, නමුත් සමහර වෙලාවට චොක්ලට් වැඩිපුර කන එක ගැන වද වෙනවා, වම සනීපයි, දකුණත් සතුටුයි, ඇත්තටම හරිම අමාරුයි.“කොකෝවා පොලිෆෙනෝල්-පොහොසත් චොකලට් ආහාර ගැනීමෙන් පසු ග්ලයිසිමියාවට ඇති කරන බලපෑම, ...තවත් කියවන්න»
